Cine nu așteaptă vara? Anotimpul în care te bucuri de soare, de activități în aer liber și multe momente de relaxare. Pentru a profita la maximum de aceste zile pline de soare, este important să ne pregătim adecvat, astfel încât să fim plini de energie.
A devenit o necesitate vitală găsirea echilibrului între muncă și viața personală. Adesea suntem implicați într-un vârtej de sarcini profesionale, care ne pot afecta negativ sănătatea, relațiile personale și starea de bine generală. Timpul petrecut în afara muncii este la fel de important ca și timpul...
Într-o lume agitată, chiar haos uneori, este important să avem grijă de noi. Este important să avem grijă de sănătatea noastră fizică & mintală.
*În primul rând, fă-ți timp pentru tine. Citește...
Am tot vorbit despre sănătatea fizică, dar la fel de importantă este și sănătatea mintală. Aceasta reprezintă starea generală de bine pe plan psihic și emoțional. Ne permite...
Chiar și o scurtă plimbare are numeroase beneficii asupra organismului.
Intra in contul tau FitermanPharma.
Contul meu
Creeaza cont nou FitermanPharma.