Terapia prin culori

Pare o întrebare banală, dar ,,Care este culoarea ta preferată?” poate spune multe despre tine și despre personalitatea ta. Fiecare culoare îți poate transmite o stare sau te poate să te gândești la o anumită perioadă a vieții tale.

Terapia prin culori (cromoterapie) reprezintă o tehnică terapeutică care folosește culorile din viața de zi cu zi pentru a îmbunătăți starea mentală sau emoțională.

Dacă îți place albastrul, înseamnă că ești o persoană de încredere, blândă, liniștită, loială și puternică. Albastrul este folosit pentru a reduce stresul, anxietatea, dar și pentru a crea un sentiment de liniște și a îmbunătăți calitatea somnului.

Verdele reprezintă culoarea echilibrului, armoniei și poate ajuta la reducerea anxietății. Persoanele cărora le place verdele sunt cu picioarele pe pământ, iubesc să ajute și consideră că este important să existe echilibru în viață.

Galbenul este adesea asociat cu veselia, fericirea și pozitivitatea. De asemenea, galbenul poate stimula mintea și îmbunătățește capacitatea de concentrare. De aceea, integrarea acestei culori în zonele de studiu sau de lucru poate ajuta la creșterea productivității. Dacă îți place să fii înconjurat de galben înseamnă că ești o persoană optimistă, bine dispusă și aventuroasă.

Roșul este asociat cu emoție, pasiune, pericol, dar și energie și acțiune. Această culoare trebuie folosită cu precauție, deoarece, în unele situații, poate intensifica emoțiile. Dacă îți place roșul ești o persoană iubitoare de aventuri, îndrăzneață, uneori impulsivă și intimidantă.

Portocaliul este un amestec de roșu și galben, așadar această culoare poartă ambele caracteristici. Portocaliul contribuie la starea de spirit și poate stimula creativitatea. Dacă îți place această culoare ești o persoană energică, extrovertită, bine dispusă și iubești să fii gazda unor petreceri sau evenimente.

Rozul este culoarea asociată cu feminitatea, dragostea și confortul. Este, de asemenea, cunoscut pentru calitățile sale calmante și liniștitoare. Persoanele cărora le place rozul sunt jucăușe, își oferă inima pe tavă și nu le este frică să-și exprime emoțiile.

Movul este adesea asociat cu regalitatea, puterea, privilegiul, înțelepciunea și spiritualitatea. Această culoare este ideală pentru spațiile de meditație sau de relaxare. Dacă îți place culoarea mov, atunci ești o persoană înțeleaptă, îți iubești sinele și vrei, deseori, să ieși în evidență.

Chiar dacă este considerată o non-culoare, albul simbolizează puritatea și ordinea. Dacă îți place albul ești o persoană calmă, liniștită, uneori naivă, ordonată.

La fel ca și albul, negrul este considerat o non-culoare. Acesta poate fi asociat cu mister, intrigă, tristețe, dar și lux. Ce spune această culoare despre tine? Ești o persoană îndrăzneață, asumată, impulsivă, puternică și demnă de încredere.

Așadar... care este culoarea ta preferată?