Sărbătorile de iarnă sunt un prilej de fericire, pline de momente dragi, dar pot reprezenta o adevărată provocare pentru persoanele care suferă de probleme digestive. Mesele de sărbătoare, de obicei foarte...

În sezonul rece, virozele se răspândesc foarte rapid. Ele sunt infecții ale căilor respiratorii superioare (nasul, cavitatea bucală, faringele, laringele) sau inferioare (trahee, bronhii, bronhiole).

Multe...

Te-ai întrebat vreodată de ce iarna durerile articulare sunt mai accentuate?

Persoanele care sunt afectate de vremea rece se numesc meteosensibile sau meteodependente. Răcirea vremii cauzează contractarea...

În calendarul  Advent, fiecare număr semnifică o nouă zi în care veți descoperi o surpriză – o poveste legată de iarnă și de Crăciun, învăluită cu valul de farmec și magie ce plutește în jurul...

Am auzit de numeroase ori că „suntem ceea ce mâncăm”, însă pielea chiar ne reflectă stilul de viață, alegerile alimentare și starea generală de sănătate. O alimentație compusă din alimente procesate și...

Vitamina B6 (piridoxina) este implicată în multe procese și ajută la buna funcționare a sistemului imunitar și nervos. Aportul se face printr-o alimentație sănătoasă sau cu ajutorul suplimentelor alimentare,...

Ai auzit și tu că aspectul părului poate spune lucruri despre sănătatea ta? În mare parte este adevărat. Unele probleme de sănătate pot fi trădate de aspectul părului, însă există și situații în care un...

Durerile articulare pot apărea odată cu înaintarea în vârstă, însă evoluția acestora poate să depindă și de gen, predispoziția genetică, greutate, traumatisme sau accidente care au avut loc sau ocupația...

Multe persoane au, la un moment dat, deficit de vitamine, fie că nu consumă alimentele potrivite, fie pentru că au probleme cu absorbția acestora. Vitaminele sunt compuși organici ce asigură sănătate organismului....

Ți se întâmplă să fii stresată pentru că urmează să îți vină menstruația, iar tu ai lucruri importante de făcut? Probabil deja îți imaginezi: dureri mari, irascibilitate, agitație, imposibilitatea de a...