Kilogramele în plus îți pot da bătăi de cap. Însă la fel și dietele sau soluțiile rapide de slăbire care îți pot face mai mult rău. Un proces de slăbire sănătos se face în timp, cu răbdare, o dietă echilibrată...

Una dintre problemele majore ale acestui secol este stresul. Acesta vine la pachet cu efecte negative asupra organismului și psihicului. Din acest motiv, nu trebuie să-l acceptăm ca pe o parte din noi,...

Statul la birou în poziție incorectă și timp îndelungat provoacă atât durei de spate, cât și migrene, acumulare de grăsimi în jurul taliei, boli de inimă, diabet, obezitate ș.a. 

Majoritatea durerilor...

Inbox-ul de la e-mail plin de task-uri, apelurile în număr din ce în ce mai mare și proiectele cu deadline apropiat reprezintă doar o parte din lucrurile care stresează foarte mulți oameni la locul de...

Organismul uman este gazda unei multitudini de microorganisme: bacterii, fungi, virusuri, paraziți. Împreună formează microbiota: orală, intestinală, cutanată sau vaginală. Dintre microorganismele enumerate...

Estrogenul este un hormon care ajută la lubrifierea naturală a vaginului și menține mucoasa sănătoasă, groasă și elastică. Hormonii estrogeni sunt responsabili de menținerea sănătății microclimatului vaginal...

Săpunurile, parfumurile, țesăturile și alte obiecte pot determina mâncărimi în zona intimă, în momentul în care aceasta intră în contact direct cu ele. Pe lângă senzația de arsură, pot apărea și mâncărimi...

Activitățile haotice și dezorganizarea din timpul zilei duc la funcționarea necorespunzătoare a ceasului biologic, cel care spune când să dormi, să te trezești, mănânci ș.a. Lipsa energiei, entuziasmului...

În fiecare an, înainte să înceapă școala, părinții le cumpără copiilor rechizite și haine pentru noul an școlar. Printre pregătirile făcute înainte se numără și cele ce privesc sănătatea celui mic, mai...

Produsele din industria cosmetică pe bază de acid hialuronic, colagen, elastină, vitamina C sau vitamina E s-au dovedit eficiente în îmbunătățirea aspectului pielii, motiv pentru care sunt cele mai căutate...