De ce nu are copilul poftă de mâncare? Ți-am pregătit câteva informațîi care îți vor fi de ajutor.
Îți face tot felul de grimase în timpul mesei, spune mereu că nu-i este foame imediat cum da cu ochii de farfurie și caută tot felul de pretexte pentru a se ridică de la masă?
Refuzul copilului de a mânca este o mare îngrijorare pentru părinți. Ei se tem că un copil mofturos sau care plânge în timpul mesei nu se va dezvoltă în mod corespunzător și va avea probleme de sănătate. Este o problema și un motiv de stres și pentru copii, deoarece aceștia sunt forțați să mănânce mai mult decât au nevoie.
Motive pentru care copilul nu mănâncă
Intolerante alimentare
În anumite cazuri, când cel mic face mofturi doar la un anumit tip de alimente, acest lucru poate sugera o intoleranță nativă la respectivul produs. Poate fi vorba de lactate, făinoase sau fructe uscate. Ar trebui să observi cu atenție dacă nu cumva aceste alimente îi creează probleme digestive sau un disconfort gastric.
Anemie
Lipsa cantității potrivite de fier în organism poate fi motivul apariției alimentației deficitare. În acest caz, schimbă dietă cu alimente bogate în fier sau ia în considerare administrarea unui supliment.
Paraziți intestinali
O problema des întâlnită la copii, din moment ce aceștia duc mâinile murdare la gură. Simptomele pot trece neobservate sau pot fi confundate cu alte afecțiuni. Fii atentă dacă micuțul este nervos fără motiv, are pupilele mai dilatate sau are frecvent mâncărimi anale.
Probleme emoționale
Nu exclude acest aspect, mai ales dacă au avut loc schimbări importante în viață copilului sau a familiei.
Alte afecțiuni
Dacă problema nu se rezolva de la sine în câteva zile, programează o vizită la medic și cere o serie de analize pentru a exclude probleme mai serioase sau boli digestive.
Cum obișnuieșți copilul cu mâncarea
Nu hrăni copilul între mese
Un copil care ia o varietate de gustări între mese este puțîn probabil să mai dorească o masă sănătoasă și hrănitoare. Problema este mai ales la acei micuți cărora le plac foarte mult dulciurile.
Nu hrăni copilul cu forță
Încercările de a-ți hrăni copilul cu forță se pot întoarce împotriva ta mai repede decât îți închipui. Un astfel de comportament nu este benefic pentru copil. În plus poate afecta și relația lui cu părinții. Nu încerca nici să-ți șantajezi copilul că să mănânce, deoarece nu este o varianta pe termen lung.
Mănâncă odată cu copilul tău
Atunci când cel mic vede că tu și partenerul luați masă într-o atmosfera relaxată, cu siguranță, va fi și el dornic să se alăture. De asemenea este o idee bună să implici copilul în prepararea mâncării și așezarea mesei.
Pregătește mese pline de culoare
Preparatele culinare cu aspect frumos și apetisant îl vor încuraja pe cel mic măcar să guste și să vadă cum este mâncarea. De cele mai multe ori copiii sunt încântați de ardeii grași colorați, căpșune, felii de măr de diverse culori. Mesele colorate sunt o metodă probată pentru copiii care nu au poftă de mâncare.
Pregătește-i un loc special la masă
Că să crești șansele că cel mic să vină la masă de bună voie, ar trebui să-i amenajezi la masă un spațiu plăcut și familiar. Cu siguranță ajută dacă alegi tacâmuri și șervețele colorate, farfurii cu forme neobișnuite (fete de animale, de mașinuțe).
Cum te ajută Alinan Energie și poftă de mâncare
Alinan Energie și poftă de mancareeste o formulă unică, dezvoltată în colaborare cu medici pediatri și nutriționiști, recomandată pentru creșterea și dezvoltarea armonioasă a copiilor, în cazul lipsei de mâncare și a scăderii în greutate, în caz de oboseală excesivă, efort fizic sau intelectual și ajută la refacerea organismului în convalescență.
Alinan Energie și poftă de mâncare conține top 10 vitamine esențiale: A, C, B1, B2, B3 sau PP, B5, B6, B9, B12 și D3.
Siropul poate fi administrat copiilor începând cu vârstă de 1 an. Siropul se administrează după mese, că atare sau amestecat cu ceai, suc sau piure de fructe, astfel:
– 1-3 ani: 5 ml pe zi
– 4-6 ani: 5 ml pe zi
– peste 6 ani: 7,5-10 ml pe zi.
