Căderea părului este un fenomen natural, care face parte din procesul de regenerare a firelor de păr, dar poate fi și un semn al unor probleme de sănătate. De obicei, nu este un motiv de îngrijorare, însă devine o preocupare atunci când numărul firelor căzute depășește 100-150 pe zi, ceea ce poate indica o afecțiune care necesită atenție.
Această problemă este frecvent întâlnită în rândul femeilor, iar informațiile disponibile despre cauzele și soluțiile pentru căderea părului sunt adesea contradictorii și confuze.
Tu știi care dintre aceste informații sunt corecte și care sunt doar mituri? Iată câteva dintre cele mai întâlnite idei legate de căderea părului:
Mit
- Doar persoanele vârstnice suferă de alopecie. Dacă în familia ta există cazuri de alopecie, este posibil să experimentezi primele semne de cădere a părului destul de devreme. Deși majoritatea bărbaților încep să piardă păr în jurul vârstei de 40 de ani, există și cazuri în care alopecia poate apărea chiar și la vârsta de 20 de ani.
- Tunderea frecventă a părului stimulează creșterea. Tunsul regulat ajută la menținerea unui aspect sănătos și poate preveni vârfurile despicate, dar nu accelerează ritmul de creștere a părului.
- Spălarea părului provoacă o cădere mai mare. Frecvența cu care îți speli părul nu influențează numărul de fire căzute. Firele care se desprind în timpul spălării ar fi căzut oricum, indiferent de cât de des îți speli părul.
- Pieptănatul mai rar reduce căderea părului. Ca și în cazul spălării, numărul firelor căzute nu depinde de cât de des te piepteni. Părul va cădea în aceeași cantitate, fie că te piepteni zilnic sau mai rar.
Adevăr
- Stresul cauzează căderea părului. În perioadele de stres intens, nivelul de cortizol, cunoscut ca „hormonul stresului”, poate afecta foliculii de păr, perturbând ciclul lor de creștere. Astfel, părul intră într-o fază de repaus, iar căderea acestuia devine mai evidentă.
- O alimentație deficitară poate duce la căderea părului. Dacă nu îți asiguri nutrienții necesari din dietă (vitamine, minerale, proteine), este posibil să observi o cădere mai accentuată a părului. Vitaminele și mineralele esențiale pentru un păr sănătos includ biotina, vitamina B3, vitamina C, fierul, magneziul, seleniul și zincul.
Pentru a înțelege cauzele specifice ale căderii părului în cazul tău, este recomandat să consulți un medic și să îți faci analize. Printre posibilele cauze se numără dezechilibrele hormonale, stresul emoțional, problemele tiroidiene, lipsa de fier, o alimentație necorespunzătoare sau predispoziția genetică.
Ai grijă de părul tău cu gama Minoxicapil! Descoperă gama Minoxicapil aici.
Intra in contul tau FitermanPharma.
Contul meu
Creeaza cont nou FitermanPharma.