Acneea afectează mai mult de 85% dintre adolescenţi, însă, această problemă poate continua și la vârsta adultă. Printre cauzele care determină apariția acneei se numără producția excesivă de sebum, umplerea foliculilor de păr cu sebum și celule moarte, activarea unor bacterii care determină inflamația la nivelul pielii sau istoricul familial.
Te confrunți cu un ten acneic? Atunci:
✔ spală-te pe față cu un produs special pentru acnee și completează ritualul de îngrijire cu o cremă hidratantă din aceeași gamă
✔ curăță-ți tenul dimineața și seara cu produse pentru ten acneic
✔ folosește și un toner; loțiunea tonică desăvârșește acțiunea de curățare a porilor și îi închide
✔ exfoliază-ți tenul de două ori pe săptămână, însă folosește geluri fără particule abrazive pentru că acestea îți pot răni tenul
✔ după crema hidratantă, aplică SPF-ul; nu doar vara, ci tot anul
✔ nu-ți mai sparge coșurile pentru că se pot infecta mai tare, iar stoarcerea coșurilor crește riscul rămânerii cu cicatrici
✔ evită să îți atingi zona feței
✔ spală-te pe mâini frecvent, în special înainte să-ți aplici loțiunea, crema sau machiajul
✔ dacă porți ochelari, curată-i regulat pentru că aceștia adună sebum și reziduuri
✔ evită expunerea excesivă la soare pentru că determină pielea să producă mai mult sebum
✔ curăță regulat toate produsele care intră în contact cu pielea ta
✔ dezinfectează-ți telefonul în fiecare zi și schimbă-ți regulat fața de pernă
✔ fii atent la produsele pe care le pui în păr; uleiul cu care îți hidratezi părul sau parfumul pot ajunge pe față; la fel și sebumul de pe scalp
✔ ai grijă la alimentație și hidratează-te
Și foarte important: ai răbdare. Dacă ai cumpărat un produs special pentru tenul acneic, nu aștepta să apară rezultate peste noapte. Dermatologii recomandă un interval de circa 4 săptămâni pentru a verifica dacă un produs funcționează sau nu.
Dacă acneea ta este una severă, consultă un dermatolog pentru a vedea care este cauza apariției acesteia și pentru a-ți prescrie un tratament personalizat și adecvat nevoilor tenului tău.
