Sfaturi pentru a învăța rapid în sesiune

Sesiunea poate fi un coșmar dacă te apuci să înveți cu o zi sau două înainte de examen. Ți-am spune să înveți din timp, dar deja ai intrat în sesiune. Iată câteva sfaturi care te vor ajuta chiar dacă nu dispui de mult timp pentru a învăța.

Pasul 1:

Alegeți un loc comod, în care să te simți confortabil când înveți.

Pasul 2:

Fă-ți un plan de studiu, împarte ce ai de învățat pe zile și gândește-te când timp aloci pentru fiecare materie.

Pasul 3:

Împarte ce ai de învățat pe capitole, subcapitole, lecții/cursuri.

Pasul 4:

Ia-ți notițe în timp ce înveți, joacă-te cu pixurile colorate sau creionul, fă schițe, subliniază ce-i mai important.

Pasul 5:

Nu studia mai mult de două ore fără pauză. Ia o pauză, relaxează-te și revin-o după 20 de minute din nou cu nasul în cursuri.

Pasul 6:

În timpul alocat pauzei, chiar ia pauză - deconectează-ți mintea de la ce ai de învățat.

Pasul 7:

Mai treci încă o dată peste materie, te poți axa mai mult pe ce ai trecut în notițe.

Pasul 8:

Ai grijă de tine și sănătatea ta. Nu uita să mănânci și să te hidratezi corespunzător. 

Pasul 9:

Dacă simți că nu mai ai energie, ia BienPlus Energy Stick sau Emetix Hangover Energy.

Pasul 10:

Fii calm și relaxat. 

Mult succes în sesiune!