Arhive Lunare: Septembrie 2023

Sfaturi

Cum să ai grijă de sănătatea zonei intime?

Mâna sus cine acordă atenție sănătății zonei intime!! Hmmm... cam puține persoane au ridicat mâna. Hai să schimbăm acest lucru, ești de acord?

Am 20 de ani și, până acum, nu m-a învățat nimeni despre cât de importantă este o igienă intimă corectă. La școală am învățat comentarii...

Citește mai mult...

Sfaturi

Cum arată o rutină matinală eficientă

„Ziua bună se cunoaște de dimineață”. Chiar așa este. O rutină matinală eficientă îți oferă o bază solidă pentru a începe ziua cu dreptul, te ajută să-ți stabilești obiective și să te concentrezi asupra a ceea ce este cu adevărat important...

Citește mai mult...

Sfaturi

Imunitate pentru întreaga familie

Sănătatea noastră și a celor dragi este mereu pe primul plan. Și pentru că a venit toamna, este timpul să ne pregătim organismul să fie mai rezistent și să facă față virozelor specifice sezonului rece.

Implică-i și pe cei mici în acest proces, explică-le fiecare pas și distrați-vă în timp ce...

Citește mai mult...