LIVRARE GRATUITA la orice comanda de minim 149 lei

Arhive Lunare: Decembrie 2022

Povești la masă fără probleme digestive. Tips and Tricks

Povești la masă fără probleme digestive. Tips and Tricks

Sărbătorile de iarnă sunt un prilej de fericire, pline de momente dragi, dar pot reprezenta o adevărată provocare pentru persoanele care suferă de probleme digestive. Mesele de sărbătoare, de obicei foarte încărcate și „cu de toate” , pot declanșa dureri de stomac, arsu...

Citeste mai multe

Virozele respiratorii. Cum ne ferim de ele

Virozele respiratorii. Cum ne ferim de ele

În sezonul rece, virozele se răspândesc foarte rapid. Ele sunt infecții ale căilor respiratorii superioare (nasul, cavitatea bucală, faringele, laringele) sau inferioare (trahee, bronhii, bronhiole).

Multe dintre infecțiile căilor respiratorii sunt cauzate de virusuri, de aceea, tratamentul cu antibiotice nu este indicat (doar în cazul instalării unei posibile suprainfecții bacteriene).

Cele mai întâlnite forme de viroze respiratorii sunt răceala și gripa. Simptomele specifice virozelor respiratorii sunt durerile musculare, stările de oboseală, febra, tusea, secreție nazală, strănutul, durerile în gât și cefaleea (durerile de cap).

Acestea se transmit prin contact direct sau indirect cu o persoană contaminată și pe calea aerului. În general, se consideră că suntem contagioși în primele cinci zile de la debutul primelor manifestari clinice, însă la anumite persoane virsul poate rămâne activ mai multe zile.

Dacă, totuși, ai contactat o viroză respiratorie, iată ce trebuie să faci:

  • Hidratează-te corect. Be
  • ...
Citeste mai multe

Fără dureri articulare în sezonul rece

Fără dureri articulare în sezonul rece

Te-ai întrebat vreodată de ce iarna durerile articulare sunt mai accentuate?

Persoanele care sunt afectate de vremea rece se numesc meteosensibile sau meteodependente. Răcirea vremii cauzează contractarea vaselor de sânge, ceea ce duce mai departe la contractarea mușchilor și a articulațiilor, favoriz...

Citeste mai multe